Kurs- Reha-Sport




Dienstag - 10.00 bis 11.00 Uhr

Ziele unseres Rehasportes sind:

- Stärkung der Ausdauer und Kraft
- Verbesserung der Koordination und Flexibilität
- Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Linderung/ Verbesserung der individuellen Beschwerden
- Hilfe zur Selbsthilfe
- Förderung der Krankheitsbewältigung, Lebensqualität und gesellschaftliche Teilhabe

Der Rehasport findet in Gruppen von max. 15 Teilnehmern statt

Dauer: 45 Min.

Was muss ich mitbringen?
- feste Schuhe
- bequeme Kleidung/ Sportkleidung
- Trinken
- Handtuch

Kursleitung: Frau Seeger und Herr Dürrlich

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